ヨガをするときにオススメ!集中できる&かわいいロングヘアアレンジ3選

 

ヨガをするときに頭を悩ませるのがヘアアレンジ。

ヨガの邪魔にならないだけでなく、見た目も重視したロングヘア用のアレンジ例をご紹介します。

 

 

ヘアアレンジ次第でもっとヨガに集中できる


 

ヨガの時は髪が邪魔にならないようにセットすることが大事。でも他のレッスン仲間と同じような髪型になってしまいがちですよね。

そんなときにオススメのロングヘアアレンジを3つセレクトしました。

 

 

レッスンに集中できて可愛いヘアアレンジ


 

1.「フィット・ガール・ブレイド」

 

 

結び目がタイトでヨガを終えても乱れることがないヘアアレンジ。

後頭部はラフに、結び目を耳の下あたりに横に1つ作ります。

三つ編みを強めに作り、毛先ギリギリまで編むスタイルが主流。

ヘアバンドをつけてもOK!

 

 

2.「トップ・ノット」

 

 

頭頂部でまとめたスタイルで、ヨガの寝姿勢のときにも邪魔になりません。

手ぐしでざっくりと頭頂部に髪をまとめ上げて結び、逆毛を立てます。

髪を結び目にぐるりと巻き付け、髪色と同じ色のゴムで固定。

一部を三つ編みにしてもワンポイントがキュートなアレンジとなります。

 

 

3.「メッシー・バン」

 

 

無造作感たっぷりで、ゆったりとしたアレンジ。

「メッシー=だらしない」の名前の通り、すでに自然に乱れたようなニュアンス・スタイルなので、ヨガの激しい動きの後でも心配ありません。

ざっくりと手で後ろにひとまとめにした髪を、ポニーテール手前で輪の状態で止め、毛先を内側に入れ込みつつ、後頭部の髪をあえてルーズにふくらみを持たせます。

 

 

ロングヘアだからできるヘアアレンジでヨガをもっと楽しもう


 

 

いかがでしたでしょうか。

ヨガをするときのヘアアレンジは、動きやすく安全でセンスが良いスタイルであることがポイント。

周りと一味違うアレンジでモチベーションを高めつつヨガを楽しみましょう。

 

Instructor

  1. maaya